Day four in Dolomiti | 在多洛米蒂的最後一天

在旅行的最後一天，我跟彼得申請了late check out，可以保留飯店房間到晚上8點。相比於第一天來到這裡的我們，也更掌握了山裡的節奏。

為了不趕上下午的午後陣雨，早起泡了一會兒的溫泉，吃好飯店的早餐，我們就沿著前一天沒有完成的山路，繼續出發去冒險。

沒有導遊的山路健行，一路上在某些交叉路口，我心裡其實是忐忑的，深怕會不會因為走錯路被困在深山裡；相反地彼得則是一臉老神在在，嘴裡一直嚷嚷著：「別擔心，這些路最後都會通到飯店的。」

不知道他到底是真知道還是憑感覺，我們在一路下坡後找到了回飯店的路，很幸運的還在旅途中遇到最美的風景，而且路上都沒有什麼人，真心謝謝多洛米蒂的招待，讓我們留下這麼多難忘的回憶。

寫下這篇文字的今天，我已經從多洛米蒂回來，是工作行程最忙碌的月中，也是我與花粉奮鬥的第三個春天。這幾天花粉特別嚴重，無法入眠的時候腦海總浮現很多很負面的想法。

還好還有多洛米蒂的回憶能夠撫慰我，翻翻相簿好像又好一些，再撐一下下吧，很快可以回台灣了。

#Dolomiti #多洛米蒂 #多洛米蒂住宿 @cyprianerhof_dolomit_resort

Day two in Dolomiti｜焦慮的對面不是療癒，而是面對的勇氣。

在山裡的第二天，我們拜訪了在地非常有名的 Lago di Carezza，翡翠般的湖水清澈見底，雲霧繚繞之間，彷彿誤入仙境。原本一小時的路程，我跟彼得就這樣沿著湖畔散步了兩小時，差點趕不上預約好的飯店按摩。

我匆匆忙忙趕到Spa區，而美容師Marta 一登場整個氛圍就沉沉的靜了下來，她向我自我介紹後，便開始了她的工作。可能是走了兩個小時身體的累，讓按摩床絨毛的柔軟觸感，背景音樂到美容師按摩的節奏，整個體驗下來非常放鬆。

就當我以為按摩結束，要跟美容師告別時，我與Marta 一段簡短的對話，帶給了我很大的啟發。

「妳常感覺焦慮、睡不好嗎？」Marta輕輕地開口

「嗯，我基本上每天都很焦慮，所以我常按摩或是冥想來減緩失眠症狀。」

「Jane …謝謝妳放心把身體交給我，妳有一個很美的身體，但妳的焦慮導致妳身體無法放鬆。」

她拖著我的雙肩，看向鏡子裡的我像個大姐姐接著說：

「焦慮是妳與付諸行動之間的產物，或許妳焦慮的對面不是療癒，而是面對的勇氣。」

聽完我竟然有點激動，眼淚不由自主地在眼眶裡打轉，我靜靜看著鏡子裡的自己，再望向她，心裡由衷的感謝，謝謝她一個跟我素昧平生的陌生人，讓我有機會正視自己脆弱的那一面。

我才明白，焦慮是大人版的恐懼，安眠藥可以強迫我們睡，但真正的解藥是面對恐懼的勇氣。

#那些義大利人教會我的事

Day one in Dolomiti ⛰️ Happy honeymoon to us @pietropecchi

今年的蜜月旅行定在多洛米蒂，一直都是海人的我，從來沒有想過自己會有愛上山的一天。午後的陣雨、清脆響亮的鳥鳴、熱呼呼的水蒸氣從jacuzzi 湧出，在早晨的健行活動後我最喜歡廢在熱池裡什麼都不做。

“ I’m gonna stay here and do nothing at all.”
我等下就要躺在這裡什麼都不做。我對彼得說

“ Now you know what is dolce far niente.”
現在妳懂了什麼是無所事事的美（耍）好（廢）。

開玩笑結婚在義大利定居將滿第六年，我也算跟彼得大師請益了不少，我理出的唯一真理就是：在義大利想認真做點什麼事情都很想哭，只有旅遊是最幸福的事情了！！

接下來會再找時間更新這次旅遊的文章，有時候真的好懷念是旅遊部落客時候的自己✍🏻

📍多洛米蒂住宿
@cyprianerhof_dolomit_resort - Gartl Suite

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